早点

午餐

午点

星期一

豆奶30g

红豆吐司30g

米饭75g 

 红烧虾120g  大白菜80g 

 番茄猪肝汤：番茄30g猪肝20g   

冰糖紫薯粥

紫薯20g

大米20g

冰糖5g 

星期二

牛奶180g

手工曲奇30g

米饭75g

清蒸肉圆：碎肉60g

胡萝卜炒西兰花：胡萝卜10g西兰花80g

山药木耳玉米汤：山药30g玉米20g木耳2g  

凤梨糕60g 

 水果100g  

星期三

冰糖红豆汤：

冰糖5g 

 红豆20g

手工芝麻薄饼30g

米饭75g

百叶结烧猪肉：百叶结20g

猪肉60g黄豆芽80g

鸡毛菜油面筋汤：鸡毛菜30g油面筋5g 

水饺150g

星期四

牛奶180g

紫薯吐司30g

米饭75g 

土豆烧牛肉：牛肉80g土豆30g 

 糖醋包菜：手撕包菜80g

紫菜豆腐汤:紫菜2g豆腐30g

猪肉包60g

 水果100g 

星期五

冰糖银耳汤：

冰糖5g

银耳5g

手工葡萄酥30g

什锦炒饭：

大米75g猪肉20g鸡蛋40g胡萝卜20g玉米粒10g青豆10g豆腐干10g火腿肠10g 

 排骨萝卜汤：萝卜30g排骨20g 

椰子流心球60g

水果120g